Το Ουράνιο Τόξο της Διατροφής

Τη Δευτέρα 7 Νοεμβρίου 2016 οι μαθητές της Δ΄τάξης είχαν την ευκαιρία να περάσουν ένα ξεχωριστό πρωινό με τη διαιτολόγο κυρία Χαρά Βλάσση. Έχοντας αναλάβει τη διεξαγωγή του διαγωνισμού των Φρουτοπόρων στο σχολείο, αλλά κι επιλέγοντας ως θέμα στα πλαίσια της Ευέλικτης Ζώνης, την υγιεινή διατροφή, τα παιδιά είχαν έναν λόγο παραπάνω να δείξουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον στα όσα η κυρία Βλάσση τους παρουσίασε.

Βασικό άξονα της συζήτησης αποτέλεσαν τα φρούτα και τα λαχανικά, «η πολύχρωμη» αυτή ομάδα της διατροφής που είναι αναγκαίο να συμπεριλάβουμε όλοι στο καθημερινό μας διαιτολόγιο. Αφού τονίσαμε λοιπόν τα οφέλη της, την προσωποποιήσαμε… της δώσαμε όνομα, φανταστήκαμε πώς θα μπορούσε να είναι εξωτερικά, πού θα ζούσε, ποιο καρτούν θα μπορούσε να είναι! Στη συνέχεια, δημιουργήσαμε ένα κολάζ σχηματίζοντας το περίγραμμα μιας συμμαθήτριάς μας και κολλώντας στα μέλη του σώματος τα φρούτα και τα λαχανικά που ωφελούν το καθένα ξεχωριστά.

Στο τέλος της συνάντησής μας ανανεώσαμε το ραντεβού μας για τα Χριστούγεννα,  όπου θα φτιάξουμε νόστιμα και πάνω από όλα υγιεινά κουλουράκια!