Γονέων Cafe: Διατροφή και Παιδιά

Το Σάββατο 4 Νοεμβρίου 2017 διοργανώθηκε το 1ο Γονέων Cafe της φετινής χρονιάς. Προσκεκλημένος του σχολείου μας ήταν ο κ. Μπάρδης Κωνσταντίνος, Εργοφυσιολόγος-Διατροφολόγος, που μίλησε σε γονείς με θέμα "Διατροφή και Παιδιά: Τρέφομαι Σωστά, Λειτουργώ Αποδοτικά". Ο καλεσμένος μας μοιράστηκε με τους γονείς καλές πρακτικές σχετικά με τη διατροφή των παιδιών, έδωσε συμβουλές για τη βέλτιστη διατροφή παιδιών που αθλούνται  ενώ παράλληλα έδωσε πρωτότυπες προτάσεις πρωινών γευμάτων και σνακ. Τέλος επιμόρφωσε τους γονείς στην ανάγνωση των ετικετών των τροφίμων, ώστε να αποφεύγουμε τα επιβλαβή συσκευασμένα προιόντα. Οι γονείς κατα τη διάρκεια της συνάντησης είχαν τη δυνατότητα να μοιραστούν σκέψεις, προβληματισμούς και ερωτήσεις.

Στη διάρκεια του Γονέων Cafe τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να παίξουν παιχνίδια σχετικά με τη διατροφή.