Mind full or Mindful

Λίγο πριν το κλείσιμο της σχολικής χρονιάς, οι εκπαιδευτικοί του σχολείου μας συμμετείχαν σε ένα ιδιαίτερα ενδιαφέρον σεμινάριο με τίτλο "Ενσωματώνοντας πρακτικές της επίγνωσης στο σχολείο για δασκάλους και παιδιά". Ευχαριστούμε τις δύο ιδιαίτερα αξιόλογες εισηγήτριες κ.Ηλέκτρα Μπάδα και κ.Κατερίνα Νταλαμάγκα που μας μετέφεραν στον κόσμο της επίγνωσης (mindfulness) παρουσιάζοντάς μας τα πολλαπλά οφέλη που βιώνουν Δάσκαλος και Μαθητής, ο καθένας με τον δικό του τρόπο όταν υιοθετούν και αναπτύσσουν την ικανότητα της συγκέντρωσης, της παύσης, της διερεύνησης, της επίγνωσης. Μια πολύτιμη εμπειρία που μας έδωσε το όραμα και το κίνητρο να προχωρήσουμε την αναζήτησή μας ακόμα πιο πολύ, στοχεύοντας πάντα στην ενδυνάμωση της σχολικής μας κοινότητας και την ενίσχυση της σωματικής και ψυχικής υγείας των μαθητών μας.