Καλωσορίζοντας τη νέα Χορευτική Χρονιά!

Ο χορός είναι μια ευχάριστη δραστηριότητα για τα παιδιά που οφελεί κάθε πλευρά της ύπαρξής τους.

Η συνεχόμενη κίνηση, οι εναλλαγές του ρυθμού και των κινητικών μοτίβων ενεργοποιούν μια διαδικασία πληθώρα μυικών ομάδων και συνδέσμων του σώματος.

Με το ξεκίνημα του νέου έτους στο μάθημα του χορού δίνουμε στο σώμα νέα ερεθίσματα, αναγκάζοντάς το να προσαρμόζεται σε νέα κινητικά μοτίβα, και αυτό γυμνάζει τους μυς και βελτιώνει την καρδιοαναπνευστική ικανότητα.

Στο σχολείο μας, ένας από τους κυριότερους λόγους που προτρέπουμε τα παιδιά να χορεύουν είναι γιατί μέσα από τις αλλαγές στις στάσεις του σώματος και τις κινήσεις μπορούν να αλλάξουν τη συναισθηματική και ψυχική τους κατάσταση, να εκφραστούν. Αποβάλλουν, για παράδειγμα, το άγχος, την ένταση, ενώ ταυτόχρονα βελτιώνουν την ψυχολογία τους.