Πεζή Επιστροφή στον Σταθμό Βάσης

Οι μαθητές της Δ΄τάξης ολοκλήρωσαν την αποστολή «Πεζή Επιστροφή στον Σταθμό Βάσης», στα πλαίσια του προγράμματος Mission X! Πραγματοποίησαν έναν περίπατο προοδευτικά στα 1.600μ., με σκοπό να βελτιώσουν τα πνευμόνια, την καρδιά και τη μυϊκή τους αντοχή. Κατά τη διαδρομή, ήταν συγκεντρωμένοι, ώστε να παρατηρούν την αναπνοή, τον σφυγμό, τον βαθμό εφίδρωσης του σώματός τους. Η εκκίνηση έγινε στην είσοδο του άλσους, έφτασαν συντονισμένοι και με γοργό βηματισμό έως τη λίμνη, όπου έτρεξαν 2 φορές γύρω από τη λίμνη κι επέστρεψαν με πιο ήρεμο ρυθμό στο σχολείο. Στη συνέχεια, κατέγραψαν τις παρατηρήσεις τους, σχετικά με την εμπειρία σωματικής αντοχής τους, στο δικό τους Ημερολόγιο Αποστολής. Οι μαθητές μας, βελτιώνοντας την ικανότητά τους να περπατούν μια μετρημένη απόσταση, θα διαπιστώσουν πως με την πάροδο του χρόνου θα γίνεται με μεγαλύτερη ευκολία, χωρίς ιδιαίτερη σωματική κούραση.