Teens Yoga

Τα μαθήματα της γιόγκα για εφήβους ξεκίνησαν δημιουργώντας σύνδεση με την αναπνοή, το σώμα και τους άλλους. Ισορροπία, δύναμη, συνειδητότητα και διασκέδαση γίνανε οι καλύτεροι σύμμαχοι και απαραίτητα εφόδια για ο,τι καλούνται να αντιμετωπίσουν στη ζωή τους, εντός κι εκτός μαθημάτων